Méthode Minceur Attitude

 

Programme de perte de poids ultra complet et personnalisable réalisé par un diététicien-nutritionniste.

 

Description

 

Une méthode de perte de poids enfin efficace!!

 

Une méthode de perte de poids enfin efficace

 

Vous aimeriez bien que vos bourrelets disgracieux disparaissent ?

Vous en avez assez de cette graisse qui s’accumule sur vos fesses et vos cuisses ?

Vous souhaitez apprendre à mieux gérer votre poids sans vous restreindre et avec un coaching personnalisé ?

 

coaching personnalisé

 

Car c’est exactement ce qu’elle va vous permettre de faire !

Vous vous dites sûrement qu’il s’agit encore de vous vendre un régime miracle à base d’artichaut ou d’autre complément dans ce genre…
Eh bien non…!

Dans quelques minutes, vous allez découvrir une méthode qui a déjà permis
à plusieurs centaines de personnes d’atteindre leurs objectifs de poids et de se sentir mieux dans leur peau

Tout ceci sans :

  • Devoir avaler des gélules à prix d’or
  • Devoir consommer des plats industriels insipides
  • Devoir compter la moindre calorie
  • Devoir passer une heure par jour devant les fourneaux !

Lisez bien la page en totalité car vous découvrirez également les 3 premières habitudes que mettent en place les personnes qui perdent du poids durablement et vous pourrez déjà, dans quelques minutes mettre en place la première brique de votre nouvelle silhouette !Je m’appelle sylvain Musu, diététicien-nutritionniste depuis 2012

Je connais bien ce problème que vous rencontrez car j’ai déjà accompagné plusieurs centaines de patients dans leur volonté de perte de poids
Je me suis formé aux principaux moyens permettant de perdre du poids
pour vous proposer une méthode complète et personnalisable en fonction de vous

Et ainsi vous aider à mettre de votre côté toutes les chances pour atteindre vos objectifs de poids

Jusqu’à maintenant, tous les régimes que vous avez entrepris se sont soldés par un échec et unereprise de poids
Au départ vous êtes extrêmement motivée
Comme au départ d’une course, vous sentez votre cœur s’accélérer,
L’adrénaline monte
Vous imaginez déjà le reflet de votre nouvelle silhouette dans le miroir
Vous suivez à la lettre les conseils qu’on vous a donnés
Et vous commencez à perdre quelques kilos
Puis les efforts vous semblent de plus en plus difficiles
Vous entendez votre estomac gargouiller
il se contracte et semble vous demander de le remplir,
de lui apporter quelque chose de réconfortant à manger
Vous commencez aussi, peut-être, à vous lasser des repas qu’on vous propose de consommer ou des gélules que vous devez avaler chaque jour…

Vous finissez alors par craquer en voyant la pâte à tartiner ou la plaque de chocolat.
Vous imaginez déjà son bon goût sucré et sa texture onctueuse et fondante dans la bouche, vous commencez à saliver et vous finissez par vous jeter dessus pour rassasier votre faim et votre envie

la pâte à tartiner

 

Les kilos réapparaissent rapidement et tous vos efforts sont réduits à néants…

C’est un processus tout à fait normal
Vous n’êtes pas la seule à craquer et à reprendre rapidement vos kilos

En fait c’est même très logique car :
Vous vous sentez frustrée et restreinte lorsque vous suivez un régime
La vie vous semble insipide car on vous interdit tous les aliments que vous appréciez
On vous force à chambouler toutes vos habitudes de vie au lieu de s’adapter à vous personnellementLes marchands de régimes vous obligent à rentrer dans un moule et à suivre des préceptes qui ne peuvent cependant pas s’appliquer à tout le mondeA force de tentative avortée
vous vous sentez dévalorisée car vous n’arrivez pas à suivre ces régimes plus de quelques mois
Et vous ne parvenez pas à atteindre vos objectifs de poids
Ou pire, vous finissez par reprendre le poids que vous aviez perdu !
Lorsque vous reprenez du poids après un régime vous mettez toute la faute sur vous
car vous vous dites que c’est vous qui n’avez pas su résister à la tentation
et que c’est vous qui n’avez pas su suivre les conseils qu’on vous a donné

Vous vous sentez alors coupable et peut être même honteuse de manger certains aliments gras ou sucrés que vous appréciez beaucoup mais qui vous font grossir

Mais plus vous faites de tentative, plus votre reprise de poids est importante

 

reprise de poids est importante

 

Vous vous sentez alors de plus en plus impuissante face aux kilos qui s’entassent sur vos hanches

Vous menez une lutte acharnée et sans fin contre vos bourrelets et contre ce corps qui refuse de maigrir

A force d’exercer une pression cognitive sur vos envies
Vous avez l’impression que votre tête et votre corps sont deux personnes différentes qui s’opposent
Votre tête tente de vous restreindre et votre corps veut se faire plaisir en mangeant des aliments qui vous font du bien

Vous en avez assez de devoir sans cesse vous retrouver face à un dilemme
et de devoir choisir entre:

 .Le bon aliment

.Et le mauvais aliment

entre le choix de la raison mais qui vous laissera sur votre faim et le plaisir de déguster un bon aliment mais qui ensuite vous fera culpabiliser

L’alimentation ne représente plus rien pour vous

Le repas est juste une contrainte à laquelle vous devez vous soustraire plusieurs fois par jour
Du coup, la plupart du temps, vous mangez en quelques minutes et sans prendre le temps de mâcher
Vous mangez juste par habitude, pour éviter d’avoir faim un peu plus tard ou juste parce qu’on vous a dit de manger à cette heure la

Vous êtes complètement déconnectée de vos sensations alimentaires

Le matin, votre réveil sonne et dès le levé vous sentez le poids de vos kilos sur vos articulations, sur vos épaules, sur vos genoux

Alors que vous avez encore les yeux éblouis par la lumière blafarde de la salle de bain vous observez votre reflet dans le miroir et vous faites une moue dédaigneuse en vous disant qu’il faudrait encore que vous perdiez du poids ou alors que vous avez encore grossi

Chaque fois que vous ouvrez votre penderie, vous ne savez jamais quels vêtements choisir car aucun ne vous met en valeur
Vous avez l’impression que tous vos vêtements vous boudinent
Vous finissez par toujours mettre les mêmes tenues amples malgré le fait que vos penderies soient pleines à craquer

Pendant que d’autres personnes ne s’interdisent rien et ne prennent pas un gramme
Vous, vous avez l’impression que la simple vue d’une pâtisserie derrière la vitrine de la boulangerie vous fait prendre des kilos
Vous trouvez ça injuste

Vous aimeriez être aussi mince et élancée que cette actrice, cette voisine ou cette collègue que vous enviez pour son physique

Mais malgré vos multiples tentatives vous n’y parvenez pas

Vous êtes vous déjà demandé pourquoi ces personnes parviennent à garder un poids stable alors que vous non?
Est-ce que ces personnes ont déjà fait des régimes stricts ou consommés des gélules en tous genres?
Je pense que la réponse est non, car il est impossible de maigrir sur le long terme avec ce genre de méthode

C’est ce que réalise mes patients après avoir suivi ma méthode
Et ils se disent alors qu’il fallait juste suivre les bons conseils

Comme vous, ils ont suivi de nombreux régimes à la mode et comme vous ils ont repris du poids

Mais maintenant tout ça est derrière eux…

Imaginez maintenant…

Votre vie quelques mois plus tard avec vos kilos perdus pour toujours
Vous avez réussi à atteindre votre objectif de poids
Vous vous sentez enfin libérée de vos kilos superflus !
Vous vous sentez comme « dégonflée »
Vous appréciez vos formes harmonieuses et vous avez repris confiance en vous
Vous appréciez le regard des autres sur vous
Votre image lumineuse, reflète la joie de vivre et le bien-être
Lorsque vous regardez vos anciennes photos, vous ne vous reconnaissez plus, comment avez-vous pu rester ainsi pendant autant de temps ?Tout ceci est du passé maintenant pour vous aussi!Vous avez refait toute votre garde-robe et vos vêtements vous vont d’ailleurs à ravir !
Fini la penderie pleine de vêtements amples et sombres!
Vous prenez maintenant du plaisir à faire du shopping et à vous imaginer dans toutes sortes de tenues
Vous pouvez maintenant choisir des vêtements que vous n’auriez jamais osé porter il y a quelques mois, comme cette lingerie que vous avez vu récemment

En observant votre reflet dans le miroir de la cabine d’essayage vous avez un sourire victorieux et vous ressentez une grande fierté

Si vous êtes en couple,
vous remarquez que votre conjoint est plus attentif envers vous
il est plus attiré qu’il y a quelques mois et ne vous refuse rien. Vous avez retrouvé une vie decouple épanouie

Si vous êtes célibataire,
vous vous sentez plus sûre de vous quand d’autres personnes vous abordent et vous avez beaucoup plus de succès
Vous sentez que vous plaisez, d’ailleurs certains hommes se retournent et vous regardent avec des yeux pétillants

Vous avez repris le contrôle de votre corps et de vos pulsions alimentaires
Vous avez retrouvé le plaisir de manger
Le repas n’est plus une contrainte pour vous mais un moment agréable de partage avec vos proches
Vous ne redoutez plus le moment du dessert car vous avez appris à gérer votre poids tout en vous faisant plaisir

Vous êtes maintenant complètement autonome dans la gestion de votre poids
et vous n’êtes plus dépendante de tous ces régimes stricts qui vous faisaient du mal et vous rendaient finalement malheureuse

Vous êtes très fière d’avoir atteint vos objectifs
D’ailleurs vos amis et votre famille le remarquent
Ils vous félicitent et vous complimentent pour votre perte de poids
Certains prêtent une oreille attentive à vos conseils grâce à votre expérience et votre réussite

Vous êtes devenue un exemple à suivre pour celles et ceux qui comme vous veulent perdre du poids pour toujours

Vous avez retrouvé goût à la vie!

Lorsque j’ai commencé à proposer cette méthode au cours de mes consultations
Et que j’ai observé la puissance de ce procédé et les retours positifs que j’ai eu de personnes comme vous.

Je me suis dit qu’il était nécessaire d’en faire profiter le plus grand nombre
J’ai donc créé et développé la Méthode Minceur Attitude© :

Méthode Minceur Attitude

Méthode Minceur Attitude

 

A ma connaissance, Il s’agit de la seule méthode aussi complète et aussi personnalisable qui existe sur le marché pour
  • Une perte de poids efficace et durable
  • Sans effet « yoyo »
  • Sans vous affamer
  • Sans frustration morale
  • Et sans restriction cognitive
La Méthode Minceur Attitude© n’est pas un régime
Il ne s’agit pas de suivre à la lettre des conseils généraux qui sont distribués à tout le mondeLa Méthode Minceur Attitude© va vous permettre d’adapter votre alimentation et votre hygiène de vie en fonction de vous, personnellementElle va également vous permettre de prendre votre autonomie alimentaire et de ne plus dépendre d’aucun régime pour atteindre votre objectif de poids
La méthode s’articule autour de 3 modules complémentaires
C’est une méthode :

  • pas à pas
  • progressive
  • qui va vous permettre d’avancer à votre rythme

Vous ne serez pas seule à suivre la méthode

Je serai à vos cotés tout au long du processus pour:
vous accompagner
vous coacher
et vous aider à atteindre vos objectifs personnels !

Dès votre inscription, vous aurez accès à votre espace membre privé avec l’ensemble desmodules disponibles à vie et en illimité

Dans le module 1:
Vous allez suivre un programme réalisé par une coache sportive
qui va vous permettre de vous remettre en forme en douceur grâce à une technique d’exercices très simples et variés que vous pouvez réaliser à la maison et sans matériel
Au bout de la première semaine vous allez déjà ressentir un changement positif dans votre vie
Vous étiez rapidement essoufflée, vous aviez du mal à monter les escaliers ?
Après avoir appliqué ce module vous vous sentirez :

  • Plus dynamique et tonique
  • Plus ferme
  • Et déjà plus attirante

Vous pourrez même vous permettre de donner des conseils sportifs à vos amis !

Dans le module 2 :
Vous allez apprendre la technique du 2/4/4 pour gérer votre alimentation dans n’importe quelles situations
Ce module vous aidera à gérer vos choix alimentaires :

  • A la maison,
  • Au restaurant,
  • Au travail,
  • En vacances,
  • Et même lorsque vous serez débordé et que vous n’aurez pas le temps de cuisiner !

Vous n’aurez plus à choisir entre les « bons » ou les « mauvais » aliments

Enfin dans le module 3 :
Vous allez compléter et accélérer le processus de perte de poids
en apprenant à mieux écouter votre corps par une technique très puissante et très rapide à mettre en pratique
elle ne demande que trois fois cinq minutes par jour
Vous allez vous sentir apaisée et réduire votre stress
Vous allez également apprendre à mieux ressentir vos émotions et à contrôler vos pulsions alimentaires pour en faire une force
Vous allez apprendre à mieux manger en ressentant vos sensations alimentaires par la technique de la pleine conscience
Et croyez moi, ce seul module peut déjà vous permettre de perdre du poids sans changer vos habitudes alimentaires

Ces 3 modules associés vont vous aider à mieux gérer votre poids et à atteindre des résultats dès la première semaine de mise en pratique des modules.

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